AJUDE SEU CABELO EM CASA

AJUDE SEU CABELO EM CASA

A perda de cabelo é um problema secular e comum que ocorre com muitos de nós. Alguns de nós tendem a enfatizar demais a perda de cabelo, enquanto outros tomam medidas para reverter o efeito. Os exercícios de crescimento do cabelo certamente têm um efeito positivo sobre você. Além disso, os exercícios de crescimento do cabelo também aumentam o fluxo sanguíneo para o couro cabeludo, o que ajuda a aumentar o crescimento do cabelo.

Exercícios simples e melhores para o crescimento do cabelo:

Dê uma olhada em uma coleção de 15 exercícios eficazes 15 úteis para o crescimento do cabelo, que são fáceis de fazer e que podem não apenas ajudar no crescimento do cabelo, mas também ajudar na boa saúde.

1. Exercício de massagem do couro cabeludo:

Um dos exercícios importantes e simples para o crescimento do cabelo é exercitar o couro cabeludo. Para um bom crescimento do cabelo, é importante massagear o couro cabeludo, pois aumenta o fluxo sanguíneo para o couro cabeludo. A massagem do couro cabeludo ajuda no fluxo sanguíneo para o couro cabeludo e, portanto, disponibiliza outros nutrientes aos folículos capilares e melhora a produtividade do cabelo.

Embora seja seguro mimar-se com o cabelo, não se esqueça do efeito positivo que ele produz.

2. Corrida:

Correr por no mínimo meia hora todos os dias pode aumentar seu próprio crescimento. A corrida permite-nos suar, o que abre verdadeiros poros no couro cabeludo e elimina as toxinas nocivas para o cabelo. O suor aqui revela o melhor e é comprovado por bons exercícios no couro cabeludo para o crescimento do cabelo.

3. Exercícios para o pescoço:

Os movimentos da porta na lateral e na frente e atrás do pescoço podem parecer uma das maneiras básicas de prevenir o crescimento de pelos enquanto preserva a porta sem ferimentos. Este é outro exercício de ioga simples para o crescimento do cabelo.

4. Salta de um lado para o outro:

Isso controlará o sistema cardiovascular e criará o crescimento do cabelo. Isso pode ser feito fora e fora de casa. Este é um dos ótimos exercícios para restauração capilar e controle da queda de cabelo, o que também é fácil de fazer.

5. Exercício reverso:

Este é um dos exercícios de crescimento capilar mais interessantes que podem ajudar no crescimento capilar. Pode parecer que você terá que pendurar de cabeça para baixo. O conceito está correto, mas o procedimento é diferente. Com a cabeça, você equilibrará o corpo em uma esteira de ioga. Se você tiver alguma lesão no pescoço, não tente fazer isso sem a ajuda de um supervisor. Aproveite o tempo para corrigir isso. Isto pode tomar algum tempo.

Exercícios de ioga simples para o crescimento do cabelo:

É melhor tentar posturas de ioga além dos exercícios, porque as posições de ioga provam que também funcionam eficazmente no crescimento do cabelo. Vamos ver o que são um por um.

6. Balaiam yoga (esfregar as unhas):

Existem vários dons em nosso corpo que são mais conhecidos como pontos de acupressão que, se tratados adequadamente, podem resultar em um bom crescimento do cabelo. Também ajuda a melhorar a circulação sanguínea do couro cabeludo, revitalizando os folículos capilares.

Uma dessas técnicas de ioga é Balaiam, onde os pontos de acupressão associados ao crescimento do cabelo são massageados. Essas manchas estão principalmente nas pontas dos dedos (sob as unhas). A massagem nesses pontos ajuda a estimular os hormônios que promovem o crescimento e escurecimento do cabelo.

Além de tratar a queda de cabelo, o Balaiam Yoga também trata a caspa e o envelhecimento prematuro. Ao fazer isso, as raízes dos folículos capilares conectadas pelas unhas bombeiam energia para o couro cabeludo, necessária para o crescimento do cabelo. Este é um bom exercício de regeneração do cabelo.

7. Uttanasana (postura dobrável avançada permanente):

Uttanasana é um exercício de flexão para frente para o crescimento do cabelo que também nos alivia do estresse e da ansiedade. Amarrar os braços também permite que os braços sejam alongados e os ombros relaxados para relaxar. Se você notar a imagem, sua cabeça ficará pendurada abaixo do coração, o que permite que o sangue circule adequadamente pelo couro cabeludo, o que leva ao crescimento adequado do cabelo.

Também devolve algum sangue ao cérebro, ao mesmo tempo que proporciona um excelente alongamento às pernas. Uttansana também ajuda com DE-stress e bombeia o relaxamento e atua como um alívio contra a ansiedade e tensão, que são consideradas a principal causa da queda de cabelo.

8. Vajrasana (pose de diamante):

Vajrasana é o mais simples de todos os asanas que podem ser praticados após o almoço ou jantar. Acredita-se que um bom sistema digestivo é a chave para um corpo saudável. Este exercício de ioga para o crescimento do cabelo é fácil de fazer. Vajrasana também é conhecido como a “pose do diamante”, que é melhor para exercícios respiratórios e meditação. Este asana deve ser evitado por pessoas que sofrem de problemas de dor nas articulações.

9. Ushtrasana (postura do camelo):

Durante a execução deste asana, nosso corpo parece um camelo, por isso também é chamado de Ushtrasana. Este asana é muito útil no tratamento de problemas nas costas e ajuda a relaxar a mente, melhora a circulação sanguínea e o sistema respiratório, o que acaba estimulando o crescimento do cabelo.

10. Shirshasana (postura da cabeça):

Este asana pode levar algum tempo para ser executado corretamente. Além de ter uma classificação ligeiramente superior, na prática regular cura vários distúrbios como insônia (distúrbios do sono), problemas de coluna e ajuda a melhorar o poder de concentração e a promover o equilíbrio mental.

Além disso, melhora a função cerebral e o poder da memória, aumentando a circulação sanguínea no cérebro. Mesmo as pessoas que sofrem de perda de cabelo ou problemas de queda de cabelo devem fazer este asana regularmente.

11. Sarvangasana:

Sarvangasana regula o funcionamento da glândula tireóide e ajuda a cabeça a obter um bom suprimento de sangue que ajuda o crescimento do cabelo. Esta postura de ioga pode dar bons resultados para quem sofre de perda de cabelo e calvície devido ao desequilíbrio hormonal.

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Como o chá verde ajuda a manter seu cabelo saudável

Como o chá verde ajuda a manter seu cabelo saudável

Então, você começou a perder seu cabelo. Bem, há uma coisa certa: você não está sozinho. A maioria dos homens americanos experimentará queda de cabelo em algum momento de suas vidas – dois terços aos 35 anos e 85% quando completam 50 anos.

A calvície de padrão masculino (ou alopecia androgênica) não tem cura, mas você pode prevenir a perda de cabelo e estimular o crescimento do cabelo com dois medicamentos: finasterida e minoxidil . Querendo ou não você decidir falar com o seu médico sobre essas duas opções, você ainda deve certificar-se de que você cuidar do cabelo que você não resta.

Felizmente, existem muitos produtos naturais facilmente acessíveis e baratos que você pode usar para manter seu cabelo com aparência e sensação de força e saúde . Uma das muitas opções disponíveis é o chá verde (sim, é muito mais do que uma bebida!).

O que é o chá verde?

Aqui está um pouco da história do chá para você. Os chás são feitos de uma folha chamada Camellia sinensis (ou C. sinensis ), que é mais convenientemente chamada de “planta do chá”. Depois de colhidas, essas folhas podem ser fermentadas, semifermentadas ou não fermentadas, estando o chá verde nesta última categoria.

Como não são fermentadas, as folhas de chá verde retêm a maior parte dos nutrientes que tinham quando eram frescas, sendo um dos principais uma categoria de antioxidantes chamados catequinas. A catequina primária no chá verde é a epigalocatequina-3 galato (EGCG).

Vários estudos descobriram que EGCG pode ser incrivelmente benéfico para sua saúde fisiológica. Pode reduzir o risco de muitas doenças diferentes, incluindo vários tipos de câncer, doença arterial coronariana e diabetes tipo 2. Além disso, é muito bom para o cabelo também.

Quais são os benefícios do chá verde para o seu cabelo?

Quer saber se o chá verde é bom para o seu cabelo? Bem, para começar, os antioxidantes lutam contra os radicais livres. Os radicais livres são moléculas prejudiciais das quais você não deseja muito em seu corpo. Todos os dias, seu cabelo é exposto a uma tonelada deles, como os raios ultravioleta do sol e a poluição do ar. A atividade antioxidante do chá verde ajuda a proteger o cabelo dessas moléculas, evitando assim qualquer dano que elas possam causar.

Além disso, o EGCG é considerado um potencial bloqueador natural de DHT (diidrotestosterona) porque pode ser capaz de bloquear a 5α-redutase (5-alfa-redutase), que é a enzima que converte a testosterona em DHT . Como a sensibilidade genética ao DHT causa calvície de padrão masculino, quanto mais você puder fazer para evitar essa conversão, melhor.

O chá verde pode fazer crescer o cabelo novamente?

Outro possível benefício do chá verde é que ele pode aumentar o fluxo sanguíneo endotelial (uma maneira elegante de dizer que aumenta a distribuição de nutrientes para os folículos capilares). Por sua vez, isso poderia fortalecer os folículos capilares, evitando a queda de cabelo e estimulando o crescimento do cabelo.

Um estudo descobriu que, quando 10% de ECGC em etanol eram aplicados diretamente no couro cabeludo dos pacientes, a morte das papilas dérmicas – células que regulam o desenvolvimento e crescimento dos folículos capilares – diminuía, protegendo o cabelo e evitando que caísse .

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Conclusão: ainda não há evidências suficientes para provar que o chá verde pode prevenir o início da queda de cabelo, mas pode proteger o cabelo que sobrou.

Em que formas vem o chá verde (e o que é melhor para o seu cabelo)?

O caminho mais direto é comprar folhas de chá verde, preparar uma xícara de chá e, depois, quando esfriar – e somente quando esfriar – enxágue o cabelo e o couro cabeludo com ela. Suplementos de chá verde são outra opção. Você também pode encontrar chá verde infundido em alguns xampus e condicionadores , especialmente xampus e condicionadores naturais .

Na verdade, o Shampoo e o Condicionador Keeps Thickening contêm chá verde e três outros ingredientes escolhidos por especialistas para melhorar a saúde do seu cabelo e torná-lo mais espesso. Saiba mais aqui .

Claro, você também pode começar a beber chá verde regularmente. Lembre-se de que ele também oferece todos os outros benefícios.

Novamente, não há evidências suficientes para provar que o chá verde irá prevenir a queda de cabelo. Os únicos dois tratamentos comprovados são finasterida e minoxidil . No entanto, o chá verde pode definitivamente manter seu cabelo com aspecto saudável e espesso. Alguns outros ingredientes naturais que você pode procurar para fazer o mesmo são cafeína , Saw Palmetto e biotina .

Causas e sinais de calvície de padrão masculino

Causas e sinais de calvície de padrão masculino. Conheça a alopecia totalmente armada

A calvície em homens é um problema bastante comum. E o cabelo não cai só em idosos. Muitas vezes, os primeiros sinais de calvície aparecem já na adolescência. Os homens são menos sensíveis à aparência do que o belo sexo, no entanto, a calvície pode causar estresse grave e diminuição da autoestima. A maioria dos homens reage de maneira extremamente emocional aos primeiros sinais de calvície. Porém, poucas pessoas sabem que esse processo pode ser suspenso e até revertido.

Calvície de padrão masculino: um problema ou uma realidade?

A calvície nos homens é tão comum que muitos até a consideram algo inevitável. Na idade de 40-50, cerca de 40% dos homens experimentam esse incômodo até certo ponto [1] . Em geral, 66% dos homens estão familiarizados com a alopecia – este é o nome científico da calvície.

Por si só, a alopecia não representa risco à vida e à saúde. No entanto, a queda de cabelo nos homens tem um efeito marcante em seu estado de espírito. Pesquisadores da Universidade de Norfolk (EUA) entrevistaram 145 pessoas de todas as idades com diagnóstico de alopecia e descobriram que a perda de cabelo mudou significativamente suas vidas. 69% disseram que perder o cabelo os fazia sentir mais velhos, 78% disseram que era ruim para sua autoestima. 66% tentaram mudar o penteado de forma a esconder a calvície, 45% compraram almofadas e perucas, muitos tentaram esconder a calva por baixo de chapéus e bonés. Metade dos entrevistados duvidou de sua atratividade, 34% se pegaram sentindo ciúmes de pessoas com cabelos grossos [2]… Esta pesquisa mostra claramente como a calvície pode ser destrutiva para a auto-estima dos homens. Pode até resultar em neurose ou depressão.

Em uma nota

De acordo com pesquisas médicas, a calvície de padrão masculino pode estar relacionada a doenças cardíacas, portanto, os homens com tendência à calvície devem ter cuidado com sua saúde. Um estudo publicado na revista BMJ mostrou que homens com calvície em coroa têm um risco maior de doença coronariana do que aqueles que não perdem cabelo algum, ou aqueles que têm queda lateral da cabeça [3] .

No entanto, a maioria dos homens continua a tratar a calvície como uma espécie de maldição do tipo masculino, contra a qual qualquer meio é impotente. No entanto, não é. No arsenal da medicina e da farmacologia modernas, existem meios que podem prevenir e retardar o processo de calvície. E métodos cirúrgicos como o transplante de cabelo podem ajudar até mesmo aqueles que perderam seus cabelos há muito tempo.

Causas e tipos de calvície

Não existe uma causa única para a calvície de padrão masculino. Uma variedade de condições e patologias, bem como suas combinações, levam à queda de cabelo.

Predisposição genética . Se seu pai, avô e bisavô começaram a perder cabelo em uma idade relativamente jovem, você deve se preparar para o mesmo. O gene da calvície pode ser herdado do pai e da mãe (e em maior extensão).

Stress . A resposta ao estresse inclui vasoespasmo, incluindo aqueles que alimentam os folículos capilares. O cabelo privado de fluxo sanguíneo morre e cai, e o crescimento do cabelo sobrevivente diminui. É importante lembrar que, neste caso, o cabelo não começa a cair durante uma situação estressante, mas várias semanas ou meses depois, e cai mais ou menos uniformemente sobre toda a cabeça. Este tipo de calvície é denominado alopecia difusa.

Desequilíbrio hormonal . Os folículos capilares são sensíveis aos hormônios sexuais masculinos. E não todos, mas apenas aqueles localizados nas regiões parietal e frontal. O excesso de desidrotestosterona geralmente causa a atrofia dos folículos capilares e a queda de cabelo. A calvície causada por excesso de certos hormônios é chamada de alopecia androgenética.

Dieta desequilibrada . A falta de minerais e vitaminas como A, B2, B5, B12, C, E, ferro, potássio, cálcio, fósforo, iodo, zinco e cobre pode levar à queda de cabelo e alopecia difusa.

Distúrbios metabólicos . Problemas com processos metabólicos também afetam negativamente a condição dos folículos capilares.

Doenças crônicas – psoríase, lúpus eritematoso sistêmico e muitas outras doenças levam à queda de cabelo. Esta condição é caracterizada por alopecia areata – o cabelo cai em pequenas áreas espalhadas por toda a cabeça.

Doenças infecciosas . Eles causam intoxicação geral e a queda de cabelo é uma de suas consequências.

Doenças de pele . Em particular, seborreia, líquen, bem como inflamação pustular do couro cabeludo.

Lesões . O cabelo não cresce em cicatrizes de feridas profundas e queimaduras. Esse tipo de calvície é denominado alopecia cicatricial.

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Em uma nota

O shampoo não pode causar calvície, assim como a lavagem frequente não passa de um mito. Um shampoo mal escolhido pode irritar o couro cabeludo ou privar o cabelo de brilho e volume (o que, no entanto, acontece muito raramente, já que as empresas de cosméticos tentam fazer fórmulas o mais seguras e suaves possíveis). Quaisquer problemas causados ​​pelo shampoo desaparecem instantaneamente após a troca.

Sinais de calvície e estágios de seu desenvolvimento

Estamos perdendo cabelo diariamente, e esse é um processo normal. A vida útil de um cabelo é de cerca de três anos, após os quais ele morre e cai, e um novo cresce em seu lugar. Quando você deve começar a se preocupar?

Existem várias classificações de estágios de queda de cabelo dependendo do tipo, e cada tipo de queda de cabelo tem suas próprias características.

Alopecia androgênica

A calvície masculina causada por desequilíbrio hormonal é quase irreversível. O processo de queda de cabelo pode ser significativamente retardado, mas se o cabelo em alguma área foi completamente perdido, apenas o transplante de cabelo pode restaurá-lo. Na alopecia androgênica, a condição é avaliada de acordo com a chamada escala de Norwood.

1º grau. A linha do cabelo na testa se move ligeiramente para cima.

2º grau. Aparência na testa e nas têmporas de manchas calvas triangulares sutis ou áreas de queda de cabelo.

3º grau. As manchas calvas na testa e nas têmporas aumentam e aumentam. Uma linha fina recuada pode ocorrer no topo da cabeça.

4º grau. No topo da cabeça, uma mancha redonda, sem cabelo, é claramente visível. As manchas carecas nas têmporas aumentam, a linha do cabelo sobe. As áreas desprovidas de cabelo podem ser cobertas com penugem esparsa.

5º grau. O cabelo entre a linha do couro cabeludo começa a diminuir.

6º grau. A borda entre o recuo da linha do cabelo nas têmporas e a ilhota calva na coroa da cabeça desaparece.

7º grau. O cabelo do topo da cabeça está completamente ausente.

Alopecia difusa

Esse tipo de calvície de padrão masculino ocorre devido ao estresse, falta de vitaminas e minerais, exposição a toxinas ou doenças endócrinas. Normalmente perdemos até 150 fios de cabelo por dia, mas com a alopecia difusa, seu número aumenta drasticamente. Tente pegar uma mecha de cabelo e puxe-a com cuidado – se houver mais de 10 fios de cabelo sobrando em sua mão, pode ser hora de agir. Com a alopecia difusa, o cabelo não fica apenas mais fraco – ele fica mais fino, com brilho e cor brilhante. Normalmente, a alopecia difusa começa na parte parietal da cabeça. A alopecia difusa é reversível e o prognóstico quase sempre é bom.

Alopecia areata

Nesse tipo, a calvície de padrão masculino começa com a queda de cabelo em diferentes partes da cabeça. Com o tempo, pequenas manchas redondas, do tamanho de uma moeda, se desenvolvem e podem crescer e se fundir gradualmente. Em alguns casos, as manchas de calvície não são redondas, mas semelhantes a fitas. Às vezes, o processo de queda de cabelo é precedido por coceira e queimação no couro cabeludo. Muitas vezes, a causa da alopecia areata são doenças autoimunes e endócrinas, menos frequentemente – disfunções do sistema imunológico, distúrbios cerebrais orgânicos e um fator hereditário. A resposta exata para a pergunta de por que a alopecia focal ocorre em homens ainda é desconhecida.

Existem três estágios de alopecia areata:

Estágio progressivo . O cabelo enfraquece e cai facilmente se puxado levemente. Normalmente, o primeiro cabelo a cair está no limite do futuro foco de calvície.

Estágio estacionário . Manchas carecas são perceptíveis na cabeça, no entanto, o cabelo não cai mais, mas os focos de calvície não crescem demais.

Estágio regressivo . A calva começa a ser coberta por pêlos velos. Com o tempo, essa penugem fica mais espessa e ganha cor.

A alopecia areata é reversível.

Alopecia Cicatricial

A alopecia areata freqüentemente se forma no local de cicatrizes de feridas, queimaduras, pontos cirúrgicos e inflamações graves. No local da lesão, forma-se tecido conjuntivo, desprovido de folículos. O único tratamento eficaz para esse tipo de calvície de padrão masculino é a cirurgia de transplante de cabelo.

O que fazer ao ver os primeiros sinais de calvície

Se você notar que seu cabelo começou a cair e a ficar mais fino, consulte imediatamente um médico. Mas para qual?

Os problemas de saúde do cabelo são tratados por um tricologista. Porém, na prática, ele se torna não o primeiro, mas o último especialista a quem o paciente é encaminhado. O fato é que a queda de cabelo nos homens ocorre por diversos motivos e pode ser causada por doenças perigosas que requerem a atenção de especialistas competentes.

Portanto, ao primeiro sinal de calvície, faz sentido marcar uma consulta com um terapeuta. Ele vai ouvir reclamações e encaminhá-lo a um especialista restrito – na maioria das vezes torna-se um endocrinologista, dermatologista, neuropatologista, nutricionista, andrologista, gastroenterologista, venereologista e até psicoterapeuta. Tudo depende do estado geral de saúde do paciente, suas queixas, características do estilo de vida, tipo de calvície.

Para descobrir a causa da calvície, você terá que fazer algumas pesquisas. Em particular, doe sangue:

para análises gerais e bioquímicas (mostrarão a presença de inflamação e darão informações sobre o funcionamento dos órgãos internos);

hormônios;

nos parasitas (as infestações por helmintos freqüentemente causam falta de vitaminas e, como resultado, calvície);

ferro sérico (a anemia é uma causa comum de calvície).

O que a medicina moderna tem a oferecer para o tratamento da calvície? O método de terapia depende da causa da queda de cabelo, mas, em qualquer caso, o médico tratará primeiro a doença subjacente.

Como terapia local, os agentes externos são amplamente utilizados para melhorar a microcirculação sanguínea e a nutrição dos folículos, assim como métodos fisioterapêuticos de efeito semelhante. Com a ajuda da fisioterapia (darsonvalização, crioterapia, massagem, galvanização, compressas), você também pode normalizar os processos metabólicos a nível celular, fortalecer os folículos e estimular o crescimento do cabelo.

Os medicamentos também ajudam a melhorar a circulação sanguínea – angioprotetores e medicamentos para melhorar a microcirculação.

Se a queda de cabelo for causada por problemas hormonais, a terapia antiandrogênica é prescrita, o que ajuda a retardar significativamente o processo de calvície.

Para a calvície de padrão masculino causada por falta de vitaminas, são prescritos complexos multivitamínicos e, se a raiz do problema for o estresse, sedativos e antidepressivos são prescritos.

Com a alopecia avançada, a única solução é o transplante de cabelo. Nessa operação, o cirurgião remove fragmentos de pele com folículos da parte da cabeça onde o cabelo ainda está preservado e os transplanta para a área afetada. Os métodos modernos de transplante de cabelo são pouco traumáticos e proporcionam um resultado totalmente natural.

É necessário tratar a queda de cabelo em homens, e quanto mais cedo a terapia for prescrita, maiores são as chances de reter o cabelo. As combinações de diferentes métodos de tratamento da calvície quase sempre dão bons resultados. Portanto, não perca tempo com remédios populares, xampus anunciados e truques cosméticos, mas vá imediatamente ao médico.

Identificando a causa da queda de cabelo e calvície

Identificando a causa da queda de cabelo e calvície

Como o cabelo cresce?

O cabelo cresce ciclicamente. Existem 3 fases de desenvolvimento do cabelo:

fase de crescimento ou anágena (duração de 2 a 6 anos);

fase de transição ou catágena (duração 2 semanas);

repouso ou fase telógena (duração 2-6 meses). Nesse ínterim, não há necessidade de se preocupar com isso. ”

Existem aproximadamente 90.000-150.000 fios de cabelo no couro cabeludo. Durante a fase de crescimento, o cabelo cresce e aparece acima da superfície da pele, ~ 80-90% de todos os cabelos do couro cabeludo estão nesta fase de desenvolvimento. Na fase de transição são 1-3%, e na fase de repouso – 10-16% de todos os folículos pilosos. Durante a fase de repouso, o cabelo cai e um novo começa a crescer em seu lugar no mesmo folículo. No caso de danos ao cabelo, eles podem entrar na fase de repouso (telógeno) antes do tempo ou cair durante a fase de crescimento. As fases do desenvolvimento do cabelo podem ser examinadas com um microscópio (tricograma) ou um método computadorizado de nova geração. Depois de determinar a proporção das fases de desenvolvimento do cabelo, você pode diagnosticar com precisão, prever o curso da doença e prescrever o tratamento mais eficaz.

Quais são as causas da queda de cabelo e calvície?

As causas mais comuns de queda de cabelo e calvície são as seguintes:

alopecia androgênica (se desenvolve sob a influência de fatores genéticos e hormonais e é a causa mais comum de calvície);

queda difusa de cabelo ou calvície (pode surgir como resultado de desequilíbrio hormonal, estresse, após o parto, no caso de falta de oligoelementos ou ferro, várias doenças crônicas e por outros motivos);

calvície focal (as causas desta doença não são totalmente compreendidas, mas acredita-se que esta forma de calvície se desenvolve devido a danos autoimunes ao folículo piloso);

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calvície por inflamação do couro cabeludo (várias doenças cutâneas que aparecem no couro cabeludo podem causar calvície difusa ou focal, portanto é muito importante identificar e tratar as doenças cutâneas existentes);

calvície como resultado de quimioterapia ou medicamentos (muitos medicamentos podem causar queda de cabelo e calvície (por exemplo, anticoagulantes, retinóides, psicotrópicos, inibidores da ECA, etc.).

Que pesquisas são realizadas na  Clínica GK ?

Os motivos da queda de cabelo e calvície podem ser diferentes, portanto, é necessário um cuidadoso exame individual do paciente. Os   seguintes exames e diagnósticos são realizados na Clínica GK :

uma história exaustiva da doença;

história familiar e história médica;

exame clínico do paciente;

exame do tronco capilar com dermatoscópio e microscópio;

estudo dos folículos capilares (tricogramma clássico);

estudo da quantidade de cabelos, sua densidade e estudo dos folículos capilares por método computadorizado;

Teste de sangue;

biópsia do couro cabeludo (se necessário);

teste cutâneo se houver suspeita de dermatite de contato no couro cabeludo. Nesse ínterim, não há necessidade de se preocupar com isso. ”

O que é Trichogramma?

Este é um exame microscópico dos folículos pilosos. O médico arranca ~ 50-100 fios de cabelo com uma ferramenta especial da área danificada da cabeça. A mesma quantidade de cabelo é arrancada da parte não danificada da cabeça. Os folículos capilares são analisados ​​ao microscópio e os resultados obtidos na análise capilar de ambas as áreas são comparados.

Como o Trichogramma é avaliado?

O médico usa um microscópio para avaliar os danos à haste do cabelo. A fase de crescimento do cabelo é determinada pela forma do folículo piloso. Este exame só deve ser realizado por um médico muito experiente. Um método mais preciso é o exame computadorizado dos folículos capilares.

Trichogramma é um exame doloroso e devemos nos preparar para tal?

Este é um método de pesquisa bastante doloroso, uma vez que cerca de 50-100 fios de cabelo são arrancados em dois lugares da cabeça. Antes deste estudo, é muito importante (para não afetar os resultados do estudo) por 5 dias não lavar o cabelo e por 2 meses antes do estudo, não tingir ou aplicar permanente em seu cabelo.

O que é um estudo computadorizado de folículos pilosos realizado na  Clínica GK ?

Trata-se de um moderno estudo digital computadorizado dos folículos capilares, o chamado tricograma modificado, que determina não só as fases de desenvolvimento do cabelo: crescimento (anágeno) e repouso (telógeno), mas também a quantidade e densidade do cabelo.

Como é feito um estudo computadorizado dos folículos capilares?

Durante a primeira visita, o médico coleta um histórico médico abrangente, histórico familiar e médico, conduz um exame clínico do paciente, avalia a condição do couro cabeludo e da haste do cabelo usando um dermatoscópio e prescreve os exames de sangue necessários. Em seguida, o paciente se prepara para o exame: o cabelo é encurtado em uma pequena área da cabeça (~ 1 cm) (não há necessidade de arrancar o cabelo!). O médico escolhe essa área de forma que o cabelo a cubra completamente e se torne invisível para outras pessoas.

Depois de 2-3 dias, é realizado o próprio estudo: um programa especial é instalado no computador, que determina automaticamente a quantidade e a densidade do cabelo, analisa as fases de crescimento do cabelo (em porcentagem). Os resultados do exame aparecem imediatamente na tela do computador e são apresentados ao paciente. Após o exame, os dados são armazenados no computador, portanto, após 4-6 meses, após um segundo exame, pode-se obter uma avaliação da evolução da doença e da eficácia do tratamento prescrito.

Este exame computadorizado dos folículos pilosos é doloroso e você deve se preparar para isso?

O exame é totalmente indolor, pois não há necessidade de arrancar os cabelos. Além disso, você pode lavar o cabelo, tingir o cabelo e fazer um permanente. Nenhum treinamento especial requerido.

Quais são as vantagens deste estudo progressivo sobre o Trichogramma clássico?

O exame computadorizado dos folículos capilares tem muitas vantagens:

o exame computadorizado dos folículos pilosos é indolor, pois não há necessidade de arrancar o cabelo;

você pode lavar o cabelo, pintar o cabelo e fazer um permanente;

uma forma muito precisa e rápida de determinar a quantidade, espessura do cabelo e estudar o bulbo;

os resultados da pesquisa são salvos no computador;

a eficácia do tratamento pode ser avaliada.

Soluções para pessoas que sofrem com queda de cabelo

Homeopatia para alopecia

Seja difusa ou localizada, a perda de cabelo pode ser combatida pela homeopatia . Dr. Alain Horvilleur, homeopata, geralmente aconselha a tomar Phosphoricum Acidum 5CH. Outros remédios podem ser indicados com mais precisão, como Kalium Carbonicum, no caso de alopecia após uma doença grave e prolongada, Natrum Muriaticum, se a alopecia for frontal e precoce ou de origem genética, ou o Fluoricum Acidum em caso de alopecia areata (perda de cabelo na placa).

Manual

Qualquer que seja o tratamento escolhido, 3 grânulos três vezes ao dia, até que os sintomas melhorem. Despeje os grânulos na tampa e depois diretamente na boca. Deixe derreter sob a língua.

Aviso: Este remédio natural não pode de forma alguma substituir um tratamento médico convencional.

Anemia e perda de cabelo: você deve tomar ferro!

Fadiga, palidez, palpitações … “As anemias podem causar perda de cabelo (geralmente moderada)”, explica a Dra. Nina Roos, dermatologista. Se você pensa que está nesse caso, deve aumentar sua ingestão de ferro!

Manual

Para evitar ou tratar a anemia, o melhor é consumir alimentos ricos em ferro . Claramente, carnes de órgãos, carnes vermelhas, aves, peixes e frutos do mar.Como complemento, a ingestão de ferro deve ser feita somente sob orientação e controle médico (risco de acumulação de ferro no corpo com dores nas articulações, diabetes , problemas cardíacos ….).

Nota: O ferro é melhor absorvido quando a refeição é rica em vitamina C. natural Além disso, o consumo de mais de dois litros de chá por dia reduz sua absorção.

A perda de cabelo é hereditária

A alopecia é hereditária? A alopecia pode ser hereditária, tanto em homens quanto em mulheres. Mas essa não é uma regra absoluta. Pode ocorrer em casos muito raros de doença congênita ou malformação capilar que aparece desde a infância, explica o Dr. Pierre Bouhanna, cirurgião dermatologista do couro cabeludo.

Mas os casos mais freqüentes de alopecia são os de alopecia androgenética (AAG). AAG combina o fator hereditário com o fator hormonal. É causada por um defeito nos receptores de hormônios masculinos (andrógenos) cuja atividade é muito alta.
AAG representa mais de dois terços dos casos de alopecia em humanos. Pode aparecer aos 18 anos e evoluir gradualmente.
Nas mulheres, ela se manifesta mais durante grandes distúrbios hormonais, como gravidez ou menopausa . Raramente resulta em calvície completa, porque os hormônios femininos ajudam a combater o efeito dos hormônios masculinos responsáveis.

Nota: 50% dos homens com 50 anos são afetados pela AGA.
35 a 45% das mulheres com 50 anos são afetadas pela SIG (com alopecia muito menos acentuada) *.

A alopecia nem sempre é hereditária: a perda de cabelo pode ser causada por uma condição dermatológica do couro cabeludo (micose, líquen etc.) ou por choque psicológico ou tratamento medicamentoso. Além disso, um AGA pode pular uma ou mais gerações.

As causas e formas de alopecia podem ser muito variáveis. Normalmente, perdemos uma média de 50 a 100 cabelos por dia. Se você tiver uma queda de cabelo mais prolongada, consulte um médico.

Certos medicamentos podem causar queda de cabelo

Quais drogas podem causar queda de cabelo? “Eles são numerosos demais para listar!” explica o Dr. Pierre Bouhanna, cirurgião de cabelo, dermatologista. Anticoagulantes, anti-inflamatórios, tratamentos hormonais … “Se você ler os efeitos indesejáveis mencionados nos folhetos dos seus medicamentos, há uma boa chance de que a perda de cabelo seja mencionada lá. Mas esses efeitos são muito variáveis, dependendo de sua natureza e da sensibilidade de cada indivíduo.

Quais são as soluções? “Agimos a jusante, uma vez que a queda foi observada.” É difícil evitar uma queda. Se ocorrer, o médico tentará identificar a causa da droga. Depois que a causa é identificada, o tratamento pode ser adaptado ou um tratamento adicional pode ser implementado para combater a perda de cabelo.

As causas e formas de alopecia podem ser muito variáveis. Normalmente, perdemos uma média de 50 a 100 cabelos por dia. Se você tiver uma queda de cabelo mais prolongada, consulte um médico.

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